Existe uma prática espiritual antiga chamada viagem astral. Muitos acreditam que, em estados profundos de relaxamento, a consciência pode explorar dimensões sutis da mente. Para tentar essa experiência, escolha uma noite tranquila. Apague as luzes e deite-se confortavelmente, permitindo que o corpo…
Existe uma prática espiritual antiga chamada viagem astral. Muitos acreditam que, em estados profundos de relaxamento, a consciência pode explorar dimensões sutis da mente. Para tentar essa experiência, escolha uma noite tranquila. Apague as luzes e deite-se confortavelmente, permitindo que o corpo relaxe por completo. Respire lentamente. Inspire pelo nariz e solte o ar devagar. A cada respiração, imagine que seu corpo fica mais leve. Agora visualize uma luz suave envolvendo todo o seu corpo.
Wannan fayil ɗin sauti ya wuce lokacinsa.
Maɓallan sauti da aka raba suna ƙarewa bayan sa'o'i 24. Za ka iya ƙirƙirar na kanka a ƙasa!