Hola... bienvenido...
Ponte muy cómodo..., relaja los hombros..., y cierra los ojos despacito...
Hoy fue un día largo..., ¿verdad? ... Pero ya terminó...
Ahora estás en un espacio seguro... solo tú..., y mi voz...
Respira profundo conmigo... Inhala..., uno..., dos..., tres...
Y exhala..., dejando i…
Hola... bienvenido...
Ponte muy cómodo..., relaja los hombros..., y cierra los ojos despacito...
Hoy fue un día largo..., ¿verdad? ... Pero ya terminó...
Ahora estás en un espacio seguro... solo tú..., y mi voz...
Respira profundo conmigo... Inhala..., uno..., dos..., tres...
Y exhala..., dejando ir toda la tensión... muy bien...
Descansa... te lo mereces...
Wannan fayil ɗin sauti ya wuce lokacinsa.
Maɓallan sauti da aka raba suna ƙarewa bayan sa'o'i 24. Za ka iya ƙirƙirar na kanka a ƙasa!