Kunsmatige inteligensie & Wellness Coach
Jou persoonlike Kunsmatige fiksheidsafrigter wat pasgemaakte werksplanne skep, jou vordering monitor, vorm regstellings verskaf en jou beweeg om jou gesondheidsdoelwitte te bereik. Kry 'n regte-tyd stembreuring gedurende die werk, voeding leiding en aangepaste opleidingsplanne wat met jou fiksheidsvlak evolueer.
Kunsmatige inteligensie & Wellness Coach
Kenmerke
Professionele fiksheidsopleiding wat deur Kunsmatige stemtegnologie aangedryf word
Geleide werkers
Stem- gedefinieerd werk roetines met oefenname, rep tel, rus periodes en vorm tekens. Hande-vry terwyl jy oefen.
Pasmaak Routines
Werkstukke het by jou doelwitte, toerusting, fiksheidsvlak en beskikbare tyd aangepas.'n Huis, gimnasium of buitelug.
Voeding van Voeding
Bewyse gebaseerde voeding raad: makro's, maaltyd idees, pre/post werkt voeding en dieetkundige aanbevelings.
Vordering
Baanwerk, persoonlike rekords, konsekwentheidslyne en liggaamsposisie verander met verloop van tyd.
Motivering en Rekeningbaarheid
Aanmoedigende stem wat jou deur moeilike stelle stoot, PR's vier en jou selfs op lui dae konsekwent hou.
Veiligheid eerste
Vorme om beserings, warm-op- en koel-onderherinneringe te voorkom, en oefen veranderinge vir beperkings uit.
Neem'n koachende sessie op
Voorbeeld oefening sessie met ware stem leiding en motivering
Ek het 20 minute en ek is tuis met geen toerusting nie, kan jy vir my werk gee?
Kom ons doen 'n moord 20-minute liggewig-kring! Ons sal 4 rondtes van 5 oefeninge doen, 40 sekondes werk, 20 sekondes rus. Begin met' n vinnige warm-up: 30 sekondes springers en 30 sekondes arm sirkels. gereed, kom ons gaan!
Gereed!
Eerste oefening: stoot-ups. Hou jou kern styf, volledige omvang van beweging. As jy moet, val op jou knieë illa geen skande in veranderinge! 40 sekondes beginne... nou! Kom, sterk vorm, jy het dit!
Kies jou kokaïen
Kies'n besielende stem wat jou versterk tydens oefening
Bo stemme
Adam
MaleEnergetiese, besielende afrigterstem
Nicole
FemaleBemoedigende, opgewekte afrigterstem
Michael
MaleSkrywerlike, gedissiplineerde afrigter teenwoordig
Beste modelle
Kokoro
FreeLightweight 82M parameter model delivering studio-quality speech with blazing-fast inference.
Vinnige, duidelike instruksies tydens aktiewe oefening
Chatterbox
PremiumState-of-the-art zero-shot voice cloning with emotion control from Resemble AI.
Energetiese, emosionele aflewering vir die maksimum motivering
Bark
StandardTransformer-based text-to-audio model that generates realistic speech, music, and sound effects.
Uiterlike afrigter met geesdriftige uitroepe
Begin jou passame reis
Stel jou Kunsmatige afrigter op en begin persoonlike opleiding
Stel jou doelwitte
Sê vir die afrigter jou fiksheidsdoelwitte: gewigsverlies, spierbou, uithouvermoë, buigsaamheid of algemene gesondheid.
Beskryf jou opstelling
Gee beskikbare toerusting (of nie een nie), werkplek (huis, gimnasium, buitelug) en hoeveel tyd jy het.
Kry jou werk
Ontvang 'n doelgemaakte uitboek met stemveranderde instruksies, herp tel, en werklike-tyd aanmoediging.
Volg Verbetering
Meld voltooide werksgeleenthede, baan vooruitgang na doelwitte en word al hoe moeiliker roetines namate jy verbeter.
Opleidingsprogramme
Gewigsverlies
HIT - oefeninge en kilojoule - opsporing vir vetverlies
Spiergebou
Progressiewe oormaat kragopleidingsprogramme
Volharding
Hardloop, fietsry en kardio-kondisionering
Buigsaamheid
Joga, strekoefeninge en beweeglikheidsroetines
Omvattende gesondheidsmaatreëls
Werk uit Analytiek
- Buig; spoor verstel, reps en gewigs vorder
- Buull; Monitor hart tempo sones gedurende kaartio
- bull; Bereken kilojoules verbrand per sessie
- Bobull; Analiseer werkfrekwensie en konsekwentheid
- Buig; Identifiseer sterktewanbalanse
Voeding van Voeding
- Buig; Makro spoor (proteïen, karbs, vette)
- Handjies; eetbeplanning en resepvoorstelle
- Bobull; Hidrasie herinneringe en navolging
- % 1 is the application name,% 2 is the application name,% 2 is the application name
- Handboek; Pre/pos-uitwerk voeding tydneming
Draagbare eegrasie
Sinkronisasie data van jou fiksheidstoestelle vir omvattende gesondheidsverstande:
- Appelwag
- Pasit
- KoopCity name (optional, probably does not need a translation)
- KoopCity name (optional, probably does not need a translation)
- City in British Columbia Canada
- Samsoeng - gesondheid
- St. PaulCity name (optional, probably does not need a translation)
- My verslawingsmissies
- Google Pas
Vrae wat dikwels gevra word
Algemene vrae oor ons kunsmatigheid en Wellness Coach
Gereed om jou fiksheid te verander?
Begin met jou Kunsmatige fiksheidstrein werk en bereik jou gesondheidsdoelwitte vinniger