Teksto- al- ParoloComment Agentoj Muziko Parolo al tekstoComment Voĉa klonado Voice Design Marketplace Pli
Personal

AI Fitness & Wellness Trejnisto

Via persona AI-trejnisto kiu kreas personajn ekzercajn planojn, spuras vian progreson, provizas korektojn, kaj motivas vin atingi viajn sanajn celojn. Ricevu realtempajn voĉajn konsilojn dum ekzercoj, nutristan gvidadon, kaj adapteblajn ekzercajn planojn kiuj evoluas kun via ekzerca nivelo.

Propraj ekzercoj Progress Tracking Viva voĉtrejnadoName Nutraĵaj planoj Atingo de celo
Provu ĉi tiun agenton senpage API-dokumentoj

AI Fitness & Wellness Trejnisto

Lanĉi tiun agenton

Ecoj de trejnado

Profesia trejnado pri taŭgeco per AI-voĉa teknologio

Gviditaj ekzercoj

Voĉ-gviditaj ekzercaj rutinoj kun ekzercaj nomoj, ripetnombro, ripozaj periodoj, kaj formsignoj. Manoj liberaj dum vi ekzercas.

Propraj rutinoj

Ekzercoj adaptitaj al viaj celoj, ekipaĵo, taŭgeca nivelo, kaj disponebla tempo. Hejme, gimnastikejo, aŭ ekstere.

Nutraĵa sekureco

Ekzemploj de tiaj produktoj estas: manĝaĵoj, trinkaĵoj, nutraĵoj por infanoj, manĝaĵoj por maljunuloj, ktp.

Progress Tracking

Ekzemploj de tio estas la frekvenco, la tempodaŭro, la tempodaŭro, la tempodaŭro, la tempodaŭro, la tempodaŭro, la tempodaŭro.

Motivo kaj respondeco

Liaj poemoj estas plenaj de emocioj, kiuj igas la leganton senti sin feliĉa eĉ en la plej malfacilaj momentoj.

Sekureco unue

Formo indikas por eviti vundon, varmiĝon kaj malvarmiĝon rememorojn, kaj ekzercajn modifojn por limigoj.

Ekzerca seanco

Ekzemplo de ekzerca seanco kun realtempa voĉgvidado kaj motivado

Mi havas 20 minutojn kaj mi estas hejme sen ekipaĵo. Ĉu vi povas doni al mi ekzercon?

Ni faru mortigan 20- minutan korpopezan cirklon! Ni faros 4 rondojn de 5 ekzercoj, 40 sekundojn da laboro, 20 sekundojn da ripozo. Komencu per rapida varmiĝo: 30 sekundojn da saltoj kaj 30 sekundojn da brakocirklo. Ĉu preta? Ni iru!

Preta!

Rondo 1! Unua ekzerco: puŝoj. Tenu vian korpon streĉita, plenan gamon de movoj. Se vi bezonas, faligu vin sur viajn genuojn — ne hontu pri modifoj! 40 sekundoj komenciĝas... nun! Venu, forta formo, vi havas ĉi tion!

Elektu vian trejniston

Elektu motivan voĉon, kiu energiigas vin dum ekzercado

Supraj voĉoj

Adam

Male

Energia, motiva voĉo de trejnisto

Nicole

Female

Kuraĝiga, optimisma trejnisto-voĉo

Michael

Male

Aŭtoritata, disciplinita trejnisto ĉeesto

Plej bonaj modeloj

Kokoro

Free

Lightweight 82M parameter model delivering studio-quality speech with blazing-fast inference.

Fast 5/5

Rapidaj, klaraj instrukcioj dum aktivaj ekzercoj

Chatterbox

Premium

State-of-the-art zero-shot voice cloning with emotion control from Resemble AI.

Medium 5/5

Energia, emocia liverado por maksimuma motivado

Bark

Standard

Transformer-based text-to-audio model that generates realistic speech, music, and sound effects.

Slow 4/5

Ekspresa trejnado kun entuziasmaj ekkrioj

Komencu vian ekzercadon

Agordi vian AI-trejniston kaj komenci personan trejnadon

1

Difini viajn celojn

Diru al la trejnisto viajn taŭgecajn celojn: perdo de pezo, muskolkonstruado, eltenemo, fleksebleco aŭ ĝenerala sano.

2

Priskribu vian agordon

Specifi disponeblan ekipaĵon (aŭ neniun), ekzercan lokon (hejmo, gimnastikejo, ekstere), kaj kiom da tempo vi havas.

3

Elŝuti vian ekzercon

Ricevu personan trejnadon kun voĉ-gvidataj instrukcioj, ripetaj kalkuloj, kaj realtempa kuraĝigo.

4

Spuri kaj plibonigi

Registri kompletigitajn ekzercojn, spuri progreson al celoj, kaj akiri pli kaj pli malfacilajn rutinojn dum vi pliboniĝas.

Trejnaj programojName

Perdo de pezo

HIIT-ekzercoj kaj kaloria spurado por grasperdo

Muskola konstruo

Progresaj superŝarĝaj fortaj trejnaj programoj

Endurancestar name

Kurado, biciklado, kaj kardio kondiĉo

Flexibility

Jogo, streĉiĝo, kaj moviĝemaj rutinoj

Ampleksa San-Spurado

Ekzerca analizo

  • & bull; Spuri arojn, ripetojn, kaj progresadon de pezo
  • & bull; Monitori zonoj de korfrekvenco dum kardio
  • & bull; Kalkuli kaloriojn bruligitaj dum seanco
  • & bull; Analizi ekzercfrekvencon kaj konsekvencon
  • & Bull; Identigu fortajn neekvilibrojn

Nutraĵa sekureco

  • & bull; Makrospurado (proteinoj, karbonhidratoj, grasoj)
  • & bull; Manĝoplanado kaj receptproponoj
  • & bull; Hidrataj rememoroj kaj spurado
  • & bull; Aldonaj rekomendoj
  • • Antaŭ/post-trejnado nutrado tempo

Vestebla integriĝo

Sinkronigi datumojn de viaj ekzercaj aparatoj por ampleksaj saninformoj:

  • Apple WatchComment
  • Fitbit
  • Garmin
  • Hup!
  • OuraCity in Japan
  • Samsung HealthName
  • Strava
  • MyFitnessPal
  • Google FitQuery

Oftaj demandoj

Komunaj demandoj pri nia AI Fitness & Wellness Trejnisto

Jes. Diru al la trejnisto vian taŭgecan nivelon (komencantoj, meznivelaj, progresintoj) kaj ĝi alĝustigos la ekzercan elekton, ripetnombro, ripozaj periodoj, kaj intenseco laŭe. Ĝi ankaŭ provizas modifojn ene de ĉiu ekzercado.

Absolute. La trejnisto havas ampleksajn korpopezajn ekzercajn rutinojn kiuj postulas nulan ekipaĵon. Ĝi povas ankaŭ enhavi komunajn hejmajn aĵojn (seĝojn, akvobotelojn, tukoj) por plia vario.

Jes. Tio estas la ĉefa uzokazo. La trejnisto anoncas ekzercojn, kalkulas ripetojn, tempomezuras ripozperiodojn, kaj donas formsignojn — ĉio per voĉo por ke viaj manoj restu liberaj por ekzercado.

Jes. La trejnisto provizas pruv-bazitan nutriĝan gvidadon: kaloriajn kaj makroajn celojn, manĝotempon ĉirkaŭ trejnado, hidradon, kaj manĝajn sugestojn. Ĝi ne estas anstataŭaĵo por registrita dietista kuracisto por medicinaj kondiĉoj.

Jes. Priskribu vian semajnan horaron kaj la trejnisto kreas ekvilibran planon kun taŭgaj muskolgrupaj dividoj, ripozaj tagoj, kaj progresinta superŝarĝo enkonstruita.

La trejnisto provizas modifojn kaj alternativojn por komunaj limigoj. Tamen, ĉiam konsultu medicinan profesiulon antaŭ ol komenci ajnan ekzercan programon kun ekzistantaj vundoj aŭ kondiĉoj.

La trejnisto provizas ripetajn celojn kaj tempomezuradon. Kombine kun la STT- mikrofono, ĝi povas aŭdi vin laŭte kalkuli ripetojn kaj respondas laŭe. Kamera- bazita ripetnombrado postulas aldonan integriĝon.

Jes. La trejnisto gvidas jogan fluon, streĉajn rutinojn, moviĝeman laboron, kaj malvarmiĝajn sekvencojn kun spiraj signoj kaj tempoj de reteno.

Jes. Diru al la trejnisto, kiu ekipaĵo estas disponebla (ŝnuro, pezoj, maŝinoj, kabloj) kaj ĝi kreas gimnastikajn specifajn rutinojn kun taŭga ekzerca elekto kaj programado.

La trejnisto uzas kuraĝigan lingvon, festas mejloŝtonoj, provizas pozitivan plifortigon dum malfacilaj setoj, kaj spuras konsekvencajn striojn. Dum tagoj kiam la motivado estas malalta, ĝi sugestas pli mallongajn ekzercojn por konservi la kutimon.

Jes. La trejnisto gvidas intervalajn trejnadojn, tempokurojn, Couch-to-5K-progreson, kaj HIIT-kardio-sesiojn kun tempodifinitaj intervaloj kaj ritmogvidado.

Jes. Registriĝu senpage kaj ricevu 50 kreditojn por gviditaj ekzercaj sesioj. Senpagaj modeloj kiel Piper kaj MeloTTS ankaŭ funkcias por baza trejnado sen kredita kosto.
5.0/5 (1)

Ĉu vi pretas transformi vian fizikan kondiĉon?

Komencu labori kun via AI-trejnisto kaj atingu viajn sanajn celojn pli rapide

Aliĝi senpage Agentokonstruilo