Tekst til tale Agenturer Musikk Opplesning til tekst Stemmekloning Voice Design Marketplace Mer
Personal

AI Fitness & Wellness Coach

Din personlige AI- Fitness- trener som lager tilpassede treningsplaner, følger dine framskritt, sørger for en rettelse av formene og motiverer deg til å nå helsemålene dine. Få stemmetrening i sanntid under trening, ernæringsveiledning og tilpassede treningsplaner som utvikler seg med ditt fitnessnivå.

Selvvalgte utganger Framdriftssporing Live Voice Coaching Ernæringsplaner Måloppnåelse
Prøv denne agenten fri API- dokser

AI Fitness & Wellness Coach

Start agenten

Treningsfunksjoner

Yrkesrettet opplæring i skikkethet som drives av AI-taleteknologi

Guided Workouts

Stemmestyrte treningsrutiner med navn på øvelser, rep- antall, hvileperioder og form cues. Håndsfree mens du øver.

Custom Routines

Workouts tailored to your goals, equipment, fitness level, and available time. Home, gym, or outdoor.

Nutrition Guidance

Evidence-based nutrition advice: macros, meal ideas, pre/post workout nutrition, and dietary recommendations.

Progress Tracking

Track workouts, personal records, consistency streaks, and body composition changes over time.

Motivation & Accountability

Encouraging voice that pushes you through tough sets, celebrates PRs, and keeps you consistent even on lazy days.

Safety First

Form cues to prevent injury, warm-up and cool-down reminders, and exercise modifications for limitations.

Opplev en coaching- økt

Prøvetrening med stemmeveiledning og motivasjon i sanntid

I have 20 minutes and I'm at home with no equipment. Can you give me a workout?

La oss gjøre en dreper med 20 minutters kroppsvekt!

Ready!

Første runde! Første øvelse: armbøyninger. Hold kjernen tett, full bevegelse. Hvis du trenger det, så fall ned på knæne – ingen skam i endringer! 40 sekunder starter... nå! Kom igjen, sterk form, du får dette!

Velg din turvogn

Velg en motiverende stemme som holder deg energisk under treningen

De øverste stemmene

Adam

Male

Energetic, motivating coach voice

Nicole

Female

Encouraging, upbeat trainer voice

Michael

Male

Authoritative, disciplined coach presence

Beste modeller

Kokoro

Free

Lightweight 82M parameter model delivering studio-quality speech with blazing-fast inference.

Fast 5/5

Fast, clear instructions during active workouts

Chatterbox

Premium

State-of-the-art zero-shot voice cloning with emotion control from Resemble AI.

Medium 5/5

Energetic, emotional delivery for maximum motivation

Bark

Standard

Transformer-based text-to-audio model that generates realistic speech, music, and sound effects.

Slow 4/5

Expressive coaching with enthusiastic exclamations

Start din Fitness-tur

Sett opp AI- treneren din og begynn personlig opplæring

1

Set Your Goals

Tell the coach your fitness goals: weight loss, muscle building, endurance, flexibility, or general health.

2

Describe Your Setup

Specify available equipment (or none), workout location (home, gym, outdoor), and how much time you have.

3

Get Your Workout

Receive a customized workout with voice-guided instructions, rep counts, and real-time encouragement.

4

Track & Improve

Log completed workouts, track progress toward goals, and get progressively harder routines as you improve.

Opplæringsprogrammer

Vekttap

HIIT workouts and calorie tracking for fat loss

Muskelbygning

Opplæringsprogrammer for gradvis overbelastningsstyrke

Holdbarhet

Kjøre-, sykkel- og hjertekonditionering

Fleksibilitet

Yoga-, strekk- og mobilitetsrutiner

Omfattende helsesporing

analytiske utføringsanalyser

  • & Bull; sporsett, reps og vektprogression
  • & Bull; Overvåk pulssoner under hjerterytmen
  • & Bull; Beregn kalorier som er brent per økt
  • & bull; analyser treningsfrekvens og konsistens
  • & Bull; Finn styrkeubalanse

Veiledning om ernæring

  • & bull; makrosporing (protein, karbider, fettstoffer)
  • & Bull; Forslag til matplanlegging og oppskrift
  • & Bull; - påminnelser og sporing
  • & Bull; s tilleggsanbefalinger
  • & bull; Tidsplan for ernæring før/ etter utføring

Særbar integrering

Synkroniser data fra egnethetsenhetene dine for omfattende helseinnsikter:

  • Apple- overvåking
  • Fitbit
  • Garmin
  • Hop
  • Oura- ringen
  • Samsung Helse
  • Strava
  • MyFitnessPal
  • Google tilpassing

Ofte stilte spørsmål

Vanlige spørsmål om vår AI Fitness & Wellness Coach

Ja Fortell til treneren at du har et skikkethetsnivå (begynner, mellomtjener, avansert) og justerer treningsvalg, rep- antall, hvileperioder og intensitet. Det gir også endringer innenfor hver trening.

Absolutt. Turvognen har omfattende legemstreningsrutiner som krever nullutstyr. Den kan også inneholde vanlige husholdningsartikler (stoler, vannflasker, håndklær) for flere varianter.

Ja, det er det viktigste brukstilfellet. Coachen kunngjør øvelser, teller reps, ganger hvileperioder, og gir form cues - alle med stemme så hendene dine holder seg fri for trening.

Ja. Treneren gir dokumentasjonsbasert ernæringsveiledning: kalori- og makromål, måltidstidspunkter rundt trening, hydrering og matforslag. Det er ikke en erstatning for en registrert dietitianer for medisinske tilstander.

Ja. Beskriv ukeplanen din og turvognen lager en balansert plan med passende muskelgrupper splitter, hviledager og gradvis overbelastning bygget inn.

The coach provides modifications and alternatives for common limitations. However, always consult a medical professional before starting any exercise program with existing injuries or conditions.

The coach provides rep targets and timing. Combined with the STT microphone, it can hear you count reps aloud and respond accordingly. Camera-based rep counting requires additional integration.

Yes. The coach guides yoga flows, stretching routines, mobility work, and cool-down sequences with breath cues and hold times.

Yes. Tell the coach what equipment is available (barbell, dumbbells, machines, cables) and it creates gym-specific routines with proper exercise selection and programming.

Treneren bruker oppmuntring til språk, feirer milepæler, gir positiv styrking under tøffe sett, og sporer konsistens striber. På dager der motivasjonen er lav, foreslår den kortere trening for å opprettholde vanen.

Ja. Turvognens veileder for intervalltrening, tempoløp, kouch-til-5K progression og HIT-cardio-økter med tidsbestemte intervaller og tempo-veiledning.

Ja. Registrer deg gratis og få 50 poeng for styrte treningstimer. Gratis modeller som Piper og MeloTTS arbeider også for grunnleggende trening uten kredittkostnader.
5.0/5 (1)

Klar til å omforme din dyktighet?

Begynn å jobbe med AI-en din og oppnå helsemålene dine raskere

Registrer deg gratis Agentbygger