Dijeljena zvučna datoteka

Salam idman sevərlər Bugün gündəmdə olan hamının danışdığı suplement yəni idman qidas Creatine Monohidratdan danışacağıq Creatine əzələlərdəki enerji depolarını artırır qısa və güclü hərəkətlərdə daha çox güc verir Əzələlər daha tez bərpa olur və böyüməsinə kömək edir Bizdə Protein Ocean Grizzone və digər çox creatine növləri mövcuddur Gündə 3–5 qram creatine kifayətdir Təhlükəsizdir Ətraflı məlumat üçün doğru ünvandasız bizimlə əlaqə saxlayın