Text- op- Sprooch Agenten Musek Audio zu Text Stëmmklonung Stëmmdesign Marketplace Méi
Zurück zu TTS.ai

Shared Audio

Text to Speech piper

Audio erofgelueden Link expires in 24h
Share this audio:

Celem tego ćwiczenia jest nauczenie się zauważania i akceptowania emocji zamiast ich tłumienia lub unikania. Zatrzymaj się na chwilę. Usiądź wygodnie lub stań spokojnie. Weź dwa lub trzy wolne oddechy. Powiedz sobie w myślach: „Zatrzymuję się, żeby sprawdzić, co się we mnie dzieje.” Gdy uda ci się na chwilę zatrzymać, zadaj sobie pytanie: „Co teraz czuję?” Spróbuj nazwać emocję: Czy to jest lęk ? A może złość ? Może to co czuję, to smutek? wstyd ? napięcie ? frustracja ? Jeśli nie wiesz dokładn

Dës Audiodatei ass ofgelaf.

Shared audio links expire after 24 hours. You can generate your own below!

Erstellen vun Ärem eegenen AI Audio

Et gëtt ronn 20 Aarten, déi an der ganzer Welt verbreet sinn.

Text-zu-Sprooch