Torna a TTS.ai

Àudio compartida

Text to Speech piper

Descarrega àudio L' enllaç expirarà el 24h
Share this audio:

Celem tego ćwiczenia jest nauczenie się zauważania i akceptowania emocji zamiast ich tłumienia lub unikania. Zatrzymaj się na chwilę. Usiądź wygodnie lub stań spokojnie. Weź dwa lub trzy wolne oddechy. Powiedz sobie w myślach: „Zatrzymuję się, żeby sprawdzić, co się we mnie dzieje.” Gdy uda na chwilę zatrzymać, zadaj sobie pytanie: „Co teraz czuję?” Spróbuj nazwać emocję: Czy to jest lęk ? A może złość ? Może to co czuję, to smutek? wstyd ? napięcie ? frustracja ? Jeśli nie wiesz dokładnie czym

Aquest fitxer d' àudio ha caducat.

Els enllaços d' àudio compartits expiren després de 24 hores. Podeu generar el vostre propi a sota!

Crea la vostra pròpia IA

Genera sobres de veu professional amb models de 20+AI completament lliures, sense necessitat de signes.

Prova de text a veu