Я дарю себе тепло и спокойствие.
Ты наполняешь пространство светом и добротой.
Я выбираю путь, который радует меня.
Ты бережно хранишь свои границы.
Я обнимаю внутреннего ребёнка с любовью.
Ты заслуживаешь внимания и заботы.
Я доверяю своим чувствам и внутреннему голосу.
Ты создаёшь вокруг себя уют.
Я принимаю свои особенности с лёгкостью.
Ты позволяешь себе отдыхать и восстанавливаться.
Я ценю свои усилия и маленькие победы.
Ты выбираешь то, что даёт тебе энергию.