Tekst naar spraak Agenten Muziek Toespraak naar tekst Stemklonen Voice Design Marketplace Meer
Personal

AI Fitness & Wellness Coach

Uw persoonlijke AI fitness trainer die aangepaste trainingsplannen maakt, uw voortgang volgt, formuliercorrecties geeft en u motiveert om uw gezondheidsdoelstellingen te bereiken. Ontvang real-time stemcoaching tijdens trainingen, voedingsbegeleiding en adaptieve trainingsplannen die evolueren met uw fitnessniveau.

Aangepaste workouts Voortgang volgen Live Voice Coaching Voedingsplannen Doel bereikt
Probeer deze agent gratis API Docs

AI Fitness & Wellness Coach

Lanceren van deze agent

Coaching functies

Professionele fitnesstraining aangedreven door AI spraaktechnologie

Guided Workouts

Voice-guided workout routines met oefennamen, rep counts, rusttijden, en vorm signalen. Hands-free terwijl u traint.

Custom Routines

Workouts tailored to your goals, equipment, fitness level, and available time. Home, gym, or outdoor.

Nutrition Guidance

Evidence-based nutrition advice: macros, meal ideas, pre/post workout nutrition, and dietary recommendations.

Progress Tracking

Track workouts, personal records, consistency streaks, and body composition changes over time.

Motivation & Accountability

Encouraging voice that pushes you through tough sets, celebrates PRs, and keeps you consistent even on lazy days.

Safety First

Form cues to prevent injury, warm-up and cool-down reminders, and exercise modifications for limitations.

Beleef een coachingsessie

Sample training sessie met real-time spraak begeleiding en motivatie

I have 20 minutes and I'm at home with no equipment. Can you give me a workout?

Laten we een killer 20 minuten lichaamsgewicht circuit! We doen 4 rondes van 5 oefeningen, 40 seconden werk, 20 seconden rust. Begin met een snelle warming-up: 30 seconden van springen jacks en 30 seconden arm cirkels. Klaar? Laten we gaan!

Klaar!

Ronde 1! Eerste oefening: push-ups. Houd uw kern strak, volledig bereik van beweging. Als je nodig hebt, vallen op je knieën en geen schaamte in wijzigingen! 40 seconden beginnen... nu! Kom op, sterke vorm, je hebt dit!

Kies uw coach

Kies een motiverende stem die je energiek houdt tijdens de trainingen

Top Stemmen

Adam

Male

Energetic, motivating coach voice

Nicole

Female

Encouraging, upbeat trainer voice

Michael

Male

Authoritative, disciplined coach presence

Beste modellen

Kokoro

Free

Lightweight 82M parameter model delivering studio-quality speech with blazing-fast inference.

Fast 5/5

Fast, clear instructions during active workouts

Chatterbox

Premium

State-of-the-art zero-shot voice cloning with emotion control from Resemble AI.

Medium 5/5

Energetic, emotional delivery for maximum motivation

Bark

Standard

Transformer-based text-to-audio model that generates realistic speech, music, and sound effects.

Slow 4/5

Expressive coaching with enthusiastic exclamations

Start uw fitnessreis

Stel je AI-coach in en begin een gepersonaliseerde training

1

Set Your Goals

Tell the coach your fitness goals: weight loss, muscle building, endurance, flexibility, or general health.

2

Describe Your Setup

Specify available equipment (or none), workout location (home, gym, outdoor), and how much time you have.

3

Get Your Workout

Receive a customized workout with voice-guided instructions, rep counts, and real-time encouragement.

4

Track & Improve

Log completed workouts, track progress toward goals, and get progressively harder routines as you improve.

Opleidingsprogramma's

Gewichtsverlies

HIIT workouts and calorie tracking for fat loss

Spieropbouw

Progressieve krachttrainingsprogramma's voor overbelasting

Duurzaamheid

Loop-, fiets- en cardioconditioning

Flexibiliteit

Yoga, stretching, en mobiliteit routines

Uitgebreide gezondheidstracking

Workout Analytics

  • • Track sets, reps en gewichtsprogressie
  • • Monitor hartslagzones tijdens cardio
  • • Bereken de verbrande calorieën per sessie
  • • Analyseer workoutfrequentie en consistentie
  • • Identificeer krachtonevenwichtigheden

Voedingsrichtsnoeren

  • • Macro tracking (eiwit, koolhydraten, vetten)
  • • Meal planning en recept suggesties
  • • Hydratatieherinneringen en tracking
  • Aanbevelingen voor • -supplementen
  • • Voor-/na-workout-voedingstijd

Draagbare integratie

Synchroniseer gegevens van uw fitnessapparaten voor uitgebreide inzichten in de gezondheid:

  • Apple Watch
  • Fitbit
  • Garmin
  • Whoop
  • Oura Ring
  • Samsung Health
  • Strava
  • MyFitnessPal
  • Google Fit

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen over onze AI Fitness & Wellness Coach

Ja. Vertel de coach uw fitnessniveau (beginner, intermediair, gevorderd) en het past de oefening selectie, rep counts, rusttijden en intensiteit dienovereenkomstig aan. Het biedt ook wijzigingen binnen elke training.

Absoluut. De coach heeft uitgebreide lichaamsgewicht training routines die vereisen nul apparatuur. Het kan ook gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen (stoelen, waterflessen, handdoeken) voor toegevoegde verscheidenheid.

Ja. Dat is de primaire use case. De coach kondigt oefeningen, telt vertegenwoordigingen, tijden rustperiodes, en biedt vorm cues, alles door stem, zodat uw handen vrij blijven voor oefening.

Ja. De coach biedt evidence-based voeding begeleiding: calorie en macro doelen, maaltijd timing rond workouts, hydratatie, en voedsel suggesties. Het is geen vervanging voor een geregistreerde diëtist voor medische aandoeningen.

Ja. Beschrijf uw wekelijkse schema en de coach maakt een evenwichtig plan met passende spiergroep splits, rustdagen, en progressieve overbelasting ingebouwd.

The coach provides modifications and alternatives for common limitations. However, always consult a medical professional before starting any exercise program with existing injuries or conditions.

The coach provides rep targets and timing. Combined with the STT microphone, it can hear you count reps aloud and respond accordingly. Camera-based rep counting requires additional integration.

Yes. The coach guides yoga flows, stretching routines, mobility work, and cool-down sequences with breath cues and hold times.

Yes. Tell the coach what equipment is available (barbell, dumbbells, machines, cables) and it creates gym-specific routines with proper exercise selection and programming.

De coach gebruikt bemoedigende taal, viert mijlpalen, zorgt voor positieve versterking tijdens harde sets, en volgt consistentie strepen. Op dagen dat de motivatie laag is, suggereert het kortere trainingen om de gewoonte te behouden.

Ja. De coach begeleidt interval training, tempo loopt, Couch-to-5K progressie, en HIIT cardio sessies met getimede intervallen en tempo begeleiding.

Ja. Schrijf je gratis in en ontvang 50 credits voor begeleide trainingssessies. Gratis modellen zoals Piper en MeloTTS werken ook voor basis coaching zonder credit kosten.
5.0/5 (1)

Klaar om uw fitness te transformeren?

Beginnen met uw AI fitness coach en uw gezondheidsdoelstellingen sneller te bereiken

Gratis aanmelden Agent Builder