Bőség Megtartó Vizualizáció – Vezetett Gyakorlat (~4 perc)
Ülj kényelmesen, csukd be a szemed.
Lélegezz mélyen be az orrodon… és lassan ki a szádon.
Minden kilégzéssel engedd el a tested feszültségét… a fejedben lévő gondolatokat… minden apró feszültséget.
Érezd, hogy a tested egyre könnyedebb…
Bőség Megtartó Vizualizáció – Vezetett Gyakorlat (~4 perc)
Ülj kényelmesen, csukd be a szemed.
Lélegezz mélyen be az orrodon… és lassan ki a szádon.
Minden kilégzéssel engedd el a tested feszültségét… a fejedben lévő gondolatokat… minden apró feszültséget.
Érezd, hogy a tested egyre könnyedebb, a vállad, a karod, a lábad ellazul.
Minden légzésnél egyre nyugodtabbá válsz.
Képzeld el, hogy egy jelentős összeg… akár 25 mi
Berkas audio iki wis kadaluwarsa.
Paugeran audio anu dibagi bakal luput saatos 24 jam. Anjeun tiasa nyiptakeun anu anjeun sorangan di handap!
Nggawe Audio AI Sampeyan Sendiri
20+ model AI - lengkep bébas, teu perlu ngadaptar.