सामायिकृत ऑडिओ

Primeiro sinal: seu corpo muda. Respiração acelera… coração dispara… músculos ficam tensos. Seu corpo entrou em alerta. Segundo sinal: sua mente simplifica tudo. Você para de analisar… e começa a pensar em extremos: “tá tudo errado” “ninguém me entende” E o terceiro sinal… é o mais perigoso. voc…

Primeiro sinal: seu corpo muda. Respiração acelera… coração dispara… músculos ficam tensos. Seu corpo entrou em alerta. Segundo sinal: sua mente simplifica tudo. Você para de analisar… e começa a pensar em extremos: “tá tudo errado” “ninguém me entende” E o terceiro sinal… é o mais perigoso. você perde o filtro social. Aquilo que você normalmente seguraria… começa a sair. Sem pensar. Sem medir. E é exatamente aqui… que ainda dá tempo de parar. Perder o controle não começa na explosão.