Текст к речи Агенты Музыка Выступление с текстом Клонирование голоса Voice Design Marketplace Больше
Personal

ИА Компетентность и благожелательность тренера

Ваш персональный тренер, который создает индивидуализированные планы тренировок, отслеживает ваш прогресс, вносит изменения в форму и побуждает вас к достижению своих целей в области здравоохранения.

Обычные тренировки Отслеживание прогресса Тренировка в прямом эфире Планы питания Достижение цели
Попробуйте этот агент Свободный Доктора API

AI Fitness & Wellness Coach

Запустить этого агента

Тренировочные характеристики

Профессионально-техническое обучение с использованием технологии голосовой связи " АИ "

Guided Workouts

Голосоуправляемые тренировки с именами упражнений, репутациями, периодами отдыха и сигналами, без рук во время занятий.

Custom Routines

Workouts tailored to your goals, equipment, fitness level, and available time. Home, gym, or outdoor.

Nutrition Guidance

Evidence-based nutrition advice: macros, meal ideas, pre/post workout nutrition, and dietary recommendations.

Progress Tracking

Track workouts, personal records, consistency streaks, and body composition changes over time.

Motivation & Accountability

Encouraging voice that pushes you through tough sets, celebrates PRs, and keeps you consistent even on lazy days.

Safety First

Form cues to prevent injury, warm-up and cool-down reminders, and exercise modifications for limitations.

Опыт работы на тренировочной сессии

Пробный сеанс с речевым руководством и мотивацией в режиме реального времени

I have 20 minutes and I'm at home with no equipment. Can you give me a workout?

Мы сделаем 4 раунда из 5 упражнений, 40 секунд работы, 20 секунд отдыха.

Готовы!

Первый раунд, первое упражнение: отжимайся, держи ядро плотно, полный диапазон движения. Если тебе нужно, опустись на колени, не стыдись модификаций! 40 секунд, начиная... сейчас! Давай, сильная форма, ты получишь это!

Выберите тренера

Выбери мотивирующий голос, который держит тебя под напряжением во время тренировок

Верхние голоса

Adam

Male

Energetic, motivating coach voice

Nicole

Female

Encouraging, upbeat trainer voice

Michael

Male

Authoritative, disciplined coach presence

Лучшие модели

Kokoro

Free

Lightweight 82M parameter model delivering studio-quality speech with blazing-fast inference.

Fast 5/5

Fast, clear instructions during active workouts

Chatterbox

Premium

State-of-the-art zero-shot voice cloning with emotion control from Resemble AI.

Medium 5/5

Energetic, emotional delivery for maximum motivation

Bark

Standard

Transformer-based text-to-audio model that generates realistic speech, music, and sound effects.

Slow 4/5

Expressive coaching with enthusiastic exclamations

Начинай свой жизненный путь

Установите свой тренер ИИ и начинайте индивидуализированную подготовку.

1

Set Your Goals

Tell the coach your fitness goals: weight loss, muscle building, endurance, flexibility, or general health.

2

Describe Your Setup

Specify available equipment (or none), workout location (home, gym, outdoor), and how much time you have.

3

Get Your Workout

Receive a customized workout with voice-guided instructions, rep counts, and real-time encouragement.

4

Track & Improve

Log completed workouts, track progress toward goals, and get progressively harder routines as you improve.

Программы профессиональной подготовки

Потеря веса

HIIT workouts and calorie tracking for fat loss

Здание мышечной системы

Программы профессиональной подготовки по вопросам постепенной перегрузки

Стойкость

Работа, велосипедизация и кондиционирование сердца

Гибкость

Йога, растяжка и мобильность

Комплексный контроль за состоянием здоровья

Анализ тренировок

  • & Пуля; наборы, реп и прогрессирование веса
  • & Bull; Контроль за зонами сердечного ритма во время сердца
  • Расчет калорий, сожженных в течение сеанса
  • Проанализировать частоту и последовательность тренировок
  • Выявление дисбалансов прочности

Консультация по вопросам питания

  • Отслеживание & bull; Macro (протеин, углеводы, жиры)
  • & Bull;: Предложения по планированию питания и рецептам
  • Напоминание и отслеживание о зажигании & булля;
  • & Пуль; Дополнить рекомендации
  • Продолжительность питания до/после завершения работ

Удобная интеграция

Синхронизировать данные из своих приспособлений для всестороннего анализа состояния здоровья:

  • Apple Watch ( < < Apple Watch > > )
  • Фитбит
  • Гармин
  • Ууууууууууууууууууууууууууууууууууу
  • Ура Кольцо
  • Samsung Health
  • Страва
  • MyFitnessPal
  • Сайт Google

Часто задаваемые вопросы

Общие вопросы о нашем тренере AI Fitness & Wellness

Да. Сообщите тренеру о вашем уровне подготовки (начало, промежуточное, продвинутое) и соответственно корректирует отбор упражнений, подсчет рекордов, периоды отдыха и интенсивность. Он также вносит изменения в каждый тренировочный процесс.

Конечно. Тренер имеет обширный порядок тренировки тела, который требует нулевого оборудования, он может также включать обычные предметы домашнего обихода (кадры, бутылки с водой, полотенца) для дополнительного вида.

Тренер объявляет об упражнениях, считает репетиторов, время отдыха и дает позы — все по голосу, чтобы ваши руки были свободны для упражнений.

Да, тренер предоставляет основанные на фактических данных рекомендации в отношении питания: калорий и макроцелей, времени питания на тренировках, гидрации и продуктов питания, а не заменяет зарегистрированного диетолога для лечения заболеваний.

Да, опишите ваш еженедельный график и тренер создает сбалансированный план с соответствующими раздробленными мышцами, выходными днями и постепенной перегрузкой.

The coach provides modifications and alternatives for common limitations. However, always consult a medical professional before starting any exercise program with existing injuries or conditions.

The coach provides rep targets and timing. Combined with the STT microphone, it can hear you count reps aloud and respond accordingly. Camera-based rep counting requires additional integration.

Yes. The coach guides yoga flows, stretching routines, mobility work, and cool-down sequences with breath cues and hold times.

Yes. Tell the coach what equipment is available (barbell, dumbbells, machines, cables) and it creates gym-specific routines with proper exercise selection and programming.

The coach uses encouraging language, celebrates milestones, provides positive reinforcement during tough sets, and tracks consistency streaks. On days when motivation is low, it suggests shorter workouts to maintain the habit.

Да, тренеры проводят тренировочные тренировочные тренировки, топовые тренировки, дистанционные тренировки и тренировочные сеансы HIIT с интервалами времени и скоростью.

Бесплатные модели, такие как Piper и MeloTTS, также работают для базового тренировки без каких-либо кредитных затрат.
5.0/5 (1)

Готовы изменить свою пригодность?

Начни работать со своим тренером по физкультуре и быстрее добьешься целей здоровья.

Не подписываться Агент Строитель